SOPHIE COSTES

Fondatrice de Waterness Journey™, praticienne Ayurvédique et  thérapeute certifiée de WaterDance et de Watsu®, j’offre des traitements corporels dans l’eau et sur terre.

Mon voyage en tant que thérapeute a commencé au début des années 2000. Après avoir abandonné une carrière dans l’art contemporain à Paris et l’Art moderne à Malaga, je me suis partie vivre en Inde pendant plusieurs années afin d’étudier l’Ayurveda et approfondir ma pratique du yoga Ashtanga. Mon parcours dans les sciences ancestrales a atteint un point culminant lorsque en 2010, j’ai commençé a collaborer pour des écoles de yoga au Japon, dans le cadre d’ateliers axés sur la manière d’adapter les bienfaits de l’Ayurveda aux modes de vie modernes.

A ce jour, j’enseigne deux formes de massages ayurvédiques traditionnels: l’Abhyanga et le Chavutti Thirumal (massage indien à la corde effectué par pression des pieds).

Désormais, je consacre la plus grande partie de mon temps à donner des séances dans l’eau et à enseigner le Waterness Journey ™, la thérapie aquatique que j ai fondé il y a plus de 6 ans.

Née en France, j’ai suivi une formation artistique, en parallèle de mes passions pour la danse et le hatha yoga. La pratique de la méditation et mes études récentes en thérapie psychosomatique complètent mon travail thérapeutique me permettant de créer un espace d accueil et de soutien lors des séances et des formations.

L’ouverture du coeur par la conscience est une véritable quête pour moi qui s’exprime à travers mon dévouement à maintenir ma pratique personnelle pour continuer d’offrir dans mes formations des contenus enrichissants et en évolution.  Je recherche à partager l’expression de l’amour empatissant qu’induit la “Presence à l ‘Autre” au travers de traitements qui réunissent le mouvement et la méditation d’une façon naturelle.